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みなさま、いかがお過ごしでしょうか?
私が実践していて、効果があったタイムマネジメント術をご紹介しております。
それでは第三回は「すきま時間の活用」です。
*第一回「優先順位を付ける」がまだの方はそちらからの実践をおすすめします。
みなさま、一日の中ですきま時間と呼べるものはどのくらいありますか?
例えば、私は3時から5時半頃までは子供達の送り迎えに使っておりますが、待ち時間がけっこうあるのです。5分だったり、15分だったり、1時間におよぶことも。
そういったスキマの時間を利用します。
ポイントは事前に何分あれば何をするかを決めておくことです。
例えば
5分のときは、スマホのチェック。
15分あれば、読書。
30分あればウォーキングしよう、など。
ただなんとなく待ち時間を過ごすよりも、充実すること間違いなしです。
みなさま、すきま時間をすきな時間に変えてみてはいかがでしょうか?
次回はキッチンタイマー仕事術をご紹介します。
それでは、みなさまが素敵な日を過ごされますように。
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